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 日中の異常な眠気は病気？ その原因と対処法を詳しく解説します しっかりと寝ているはずなのに、日中に強い眠気がきて困っていませんか。 もしかすると背後に何かしらの病気が潜んでいるかもしれませんね。 このページでは、昼間に眠気を 曇りの日にだるい・眠い原因は何？ 曇りの日にだるかったり眠かったりして体調がなんとなく優れない原因は、実は 自律神経 が関係しています。 天候と自律神経がどう関係あるんでしょうか？ 自律神経は、 交感神経 と 副交感神経 の二つからできてい コロナ初期症状倦怠感 厚生労働省の「新型コロナウイルス感染症covid19 診療の手引き」によると、倦怠感について以下のように記載があります。 多くの症例で発熱，呼吸器症状（咳嗽，咽頭痛，鼻汁，鼻閉など），頭痛， 倦怠感 などがみられる このことから、倦怠感は新型コロ

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眠く て だるい- ヨガ後の「眠い」「だるい」は対策できる！ いかがでしたか？ ヨガの後、だるく眠くなる原因のひとつは、ヨガのリラックス作用によるものです。 また、「だるい」「眠い」を避けるための5つのコツも、ぜひ試してみてください。 抗うつ剤で眠気が生じる原因 上でご説明した通り、抗うつ剤の覚醒物質への作用によって眠気が生じることがあります。 しかし、単純にそればかりではなく、抗うつ剤による眠気には3つの要素があると考えられます。 覚醒物質の抑制 夜間睡眠の悪化

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寝ても寝ても眠い「過眠症」とは 強い眠気の陰には何らかの病気が隠れているかもしれません 夜はグッスリ眠っているにもかかわらず、日中耐えがたい眠気に襲われる毎日。 原因は単なる疲労の蓄積かもしれませんし、女性であれば生理前の月経関連過眠症の可能性もありますし、原因は一概にはいえません。 ここでは、睡眠障害の1つである「過眠症眠くなるのは「消化するために胃に血液が集中するから」等と、よく言われますが、実は「糖質の摂り過ぎ」が眠気や だるさ と大きく関係しています。 食後の低血糖で眠くなる 糖質（炭水化物）を含む、ご飯や甘いもの等を食べた後。 1更年期による女性ホルモンの低下 更年期には、女性ホルモンであるエストロゲンの分泌が下がります。 エストロゲンの分泌が低下することで、ホルモンバランスが崩れて不眠や寝不足の症状がでてしまうと考えられています。 研究によると、更年期障害で行われるホルモン補充療法 (HRT)により女性ホルモンのエストロゲンの投与をした人は、睡眠の質がよくなっ

とにかく眠くてたまらない。 体はだるいし寝る以外できない。 それは、自覚はなくても、妊娠超初期なのかもしれません！ 仕事や生活に、支障が出そうなこの症状 どうやって、乗り越えたらよいのでしょうか？ チェックしていきましょう！ やたらだるかったり眠かったりは、実は「隠れ熱中症」の後遺症かもらしいよ 友人が医者から聞いた話。 この夏みたいに暑いと、 ヒトは気づかずに軽い熱中症（隠れ熱中症）になることも多く、 いったんそうなると、 その後1週間から1ヶ月くらいは後遺症を引きずるらしい。 「だるい」とか「疲れがとれない」とか「やたら眠い」とか「食欲ない」とか

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